Leo Agung Kurniawan

Bukan Pemimpi, tapi Pemimpin!

TEST

Hati-hati, Pisau Dapur bisa Jadi Sarang Kuman dan Sumber Pertukaran Kuman antar Bahan Makanan

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 19 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Para peneliti dari College of Agriculture and Environmental Sciences di University of Georgia menemukan, bahwa pisau dapur dapat menjadi sarang kuman dan sumber pertukaran kuman antar bahan makanan.  Untuk bahan makanan yang sifatnya dimasak, kuman bisa saja mati selama proses pemanasan ...

Saat Bakteri Penyebab Penyakit Tak Lagi Ampuh Dilawan Antibiotik

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 19 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

 Untuk pertama kalinya, dunia memeringati Pekan Peduli Antibiotik Sedunia pada 16-22 November 2015. Hal ini untuk meningkatkan kesadaran mengenai bahaya resistensi antibiotik yang kini menjadi masalah di dunia, termasuk Indonesia.  Perlu ditegaskan, antibiotik adalah obat untuk mengatas ...

Inilah yang Terjadi Pada Otak Kita saat Stres Kronis

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 19 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Banyak hal yang menyebabkan kita mengalami stres kronis. Pekerjaan di kantor yang menumpuk, tagihan cicilan di mana-mana, kehidupan suami-istri yang kurang harmonis, dan lain sebagainya. Terlepas dari itu, tahukah kita apa yang terjadi pada otak kita saat stres kronis melanda? Perlu diketahu ...

Jangan Minum Antibiotik Kalau Sakit karena Virus!

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 14 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Intisari-Online.com — Batuk, pilek, dan diare adalah peyakit yang paling sering dialami oleh kita semua. Tapi tahukah Anda kalau penyakit-penyakit tersebut biasanya disebabkan virus dan tidak membutuhkan antibiotik? Ya, penyebab tersering penyakit-penyakit dengan gejala batuk pilek, mu ...

Lima Manfaat Jus Blueberry

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 14 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Tak hanya sekadar langsung dikonsumsi, namun blueberry juga nikmat jika diblender atau dibuat jus. Blueberry merupakan salah satu buah yang bergizi dan rendah kalori. Paling tidak ada lima manfaat jusblueberry yang bisa kita dapatkan. Kaya vitamin C Vitamin C seperti yang kita keta ...

Presenteeism, Penyebab Seseorang Tetap Ingin Bekerja Meski Sedang Sakit

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 12 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Badan meriang, kepala pening, hidung mampet dan merasa lesu. Rasanya hanya tidur dan sup hangat yang menjadi pilihan. Namun, tidak bagi sebagian orang. Mereka justru lebih memilih bekerja meski sedang sakit. Sebuah kondisi yang disebabkan olehpresenteeism. Para peneliti di University of East ...

7 Hal Ini Biasanya Belum Terbayangkan oleh Pasangan yang Belum Punya Anak

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 12 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Kebanyakan pasangan suami-istri pasti mendambakan kehadiran anak. Terbayang rasa bahagia dengan kehadiran anak-anak yang lucu, dan membuat Anda ingin selalu pulang untuk mendekap mereka. Tetapi, ada hal-hal lain yang perlu Anda ketahui sebelum mempunyai anak. Hal-hal yang sangat lumrah terjadi, t ...

Tanpa Perlu Komitmen Besar, Bakar Lebih Banyak Kalori dengan 6 Makanan Sehari-hari Ini

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 12 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Menurunkan berat badan dengan berolahraga keras atau menjalani diet ketat membutuhkan komitmen besar. Sesuatu yang kerap mengagalkan ‘proyek’ idaman tersebut. Untuk itu, PopSugar merekomendasikancara untuk membakar lebih banyak kalori dengan mengonsumsi enam makanan sehari-ha ...

Fakta-fakta Mengejutkan tentang Minuman Bersoda, Termasuk Sebabkan Penuaan Dini

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 12 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

 Hubungan kita dengan minuman bersoda perlahan-lahan berubah dari menu minuman yang dikonsumsi sehari-hari menjadi hubungan antara cinta dan benci. Kita tahu bahwa soda tidak baik untuk kesehatan, tapi sulit untuk berhenti mengonsumsinya. Namun, mungkin fakta-fakta mengejutkantentang mi ...

Tren Baru Perawatan Wajah: 'Snails Facial' alias 'Facial' Bekicot

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 12 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Intisari-Online.com - Ahli kecantikan mengakui bahwa lendir bekicot memiliki manfaat alami untuk memperbaiki kulit. Tahun ini, tren baru perawatan wajah yang banyak diperbincangkan, terlebih di Inggris, adalah snails facial aliasfacial bekicot. Kabarnya, tren ini pert ...

Sindrom Cotard: Gangguan Mental Langka yang Membuat Penderitanya Berpikir bahwa Mereka Sudah Meninggal

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 10 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Sindrom Cotard adalah gangguan mental langka yang membuat penderitanya berpikir bahwa mereka sudah meninggal. Menurut Pedro Morgado, M.D, Ph.D, profesor di University of Minho School of Medicine, sindrom ini sangat langka dan hanya ditemukan pada kurang dari satu persen orang-orang yang mende ...

Perut Buncit Itu Bukan Ngangenin, Tapi Berbahaya!

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 09 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

 Perut buncit pada pria sering dianggap sebagai hal yang wajar, bahkan dikaitkan dengan kemakmuran. Bahkan adameme yang menyebut pria dengan perut buncit itu ngangenin. Padahal, timbunan lemak di perut sangat berbahaya bagi kesehatan.  Seseorang disebut memiliki ...

Benarkah Kurang Tidur Sebabkan Lebih Banyak Makan?

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 09 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Jika kita sering merasa lebih lapar dari biasanya, cobalah periksa jam tidur kita apakah cukup atau kurang. Pasalnya, ada isu yang menyebut bahwa kurang tidur sebabkan lebih banyak makan. Benarkah demikian? Ketika kita merasa lebih lapar karena kurang tidur ternyata memang menjadi hal yang w ...

Tingkatkan Asupan Sayuran dengan Lima Cara Berikut!

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 09 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Sudah tidak dielakkan bahwa sayuran menjadi makanan yang harus dikonsumsi karena mengandung banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. Sayur memiliki seperangkat antioksidan serta nutrisi yang menyehatkan. Yang menjadi masalah adalah, kita kerap malas mengonsumsinya, termasuk bingung memakann ...

Pemanasan Global Bisa Merusak Kehidupan Seks Kita?

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 07 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Pemanasan global serius mungkin bisa berdampak pada hidup kita dengan cara yang lebih dari apa yang kita bayangkan. Penelitian menunjukkan bahwa ketika suhu meningkat, orang mungkin cenderung merasa kurang berhubungan seks, atau seperti laporan dari Biro Nasional Riset Ekonomi, mereka mengatakan f ...

Menjadi vegan membuatku sakit, dan diet (yang kita jalani) bisa menjadi sangat berbahaya

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 07 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Intisari-Online.com - “Menjadi vegan membuatku sakit, dan diet (yang kita jalani) bisa menjadi sangat berbahaya,” ujar Jordan Younger (37) tentang gaya hidup yang kini sudah ditinggalkannya itu. Meski demikian, ia tidak pernah membenci menjadi penganut veganisme. Siapa ...

Jaga Nilai Indeks Glikemiks dengan Mengingat Aturan 'Ngemil' Ini

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 07 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Ngemil atau mengonsumsi makanan ringan sepertinya menjadi kebiasaan sebagian besar orang. Yang menjadi masalah adalah pemilihan makanan ringan atau camilan yang tidak sehat, sehingga dapat memicu masalah kesehatan yang serius suatu hari nanti. Ngemildan nilai indeks glikemik (IG) te ...

Lima Tanda bahwa Kita Butuh Liburan

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 07 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Intisari-Online.com - Ada kalanya kita merasa lelah dan sulit berpikir tentang semua hal, termasuk pekerjaan. Di saat inilah kita hanya membutuhkan istirahat. Cara yang paling tepat untuk beristirahat adalah dengan pergi berlibur.Tapi, tak jarang sebagian orang tidak menyadari bahwa sebenarny ...

Ingat! Meski Bermanfaat, Konsumsi Minuman Isotonik Tetap Harus Sesuai Aturan

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 07 November 2015
di Kesehatan - 0 komentar

 Anda pasti tahu minuman isotonik. Di saat cuaca panas dan harus beraktivitas di luar ruang, minuman ini paling banyak dicari. Klaimnya, minuman isotonik bisa cepat menghilangkan haus dan segera menggantikan cairan tubuh yang hilang, akibat keringat yang bercucuran. Namun, perlu diketahui pul ...

Terlalu Sering Gunakan Ponsel Sebabkan Nyeri Leher dan Depresi

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 20 October 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Terlalu sering menggunakan ponsel menyebabkan nyeri leher (text neck). Menurut James Carter, kiropraktor dari Australia, kondisi ini disebabkan oleh banyak tekanan pada leher mereka. Efek jangka panjangnya, adalah pertumbuhan tulang leher yang tidak normal, alias melengkung, alias bungkuk. Tak ha ...

Melihat Risiko Kanker Melalui Jumlah Tahi Lalat di Lengan Kanan

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 20 October 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Tahi lalat biasanya tidak berbahaya. Tapi, mereka bisa dikaitkan dengan risiko seseorang terkena kanker kulit. Para ahli mengatakan, orang yang memiliki lebih dari 100 tahi lalat di tubuhnya, risiko terkena kanker kulit sangat besar. Bisa dibilang, kita bisa memprediksi risiko kanker melalui ...

Penelitian: Racun dalam Cat Kuku bisa Sebabkan Masalah Pertumbuhan dan Reproduksi

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 20 October 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Menurut sebuah studi baru dari Duke University dan Environmental Working Group (EWG), cat kuku mengandung racun yang dapat menimbulkan masalah pertumbuhan dan reproduksi.  Studi ini menemukan bahwa wanita yang mengecat kuku mereka dengan produk kuku yang mengandung trifenil fosfat ...

Mengenali \"Viagra Herbal\" yang Membuat Lamar Odom Koma

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 18 October 2015
di Kesehatan - 0 komentar

KOMPAS.com - Dunia dihebohkan oleh berita mantan bintang NBA Lamar Odom tak sadarkan diri di pelacuran setelah minum suplemen "viagra herbal". Sebenarnya apa sih viagra herbal itu? Viagra adalah obat yang disetujui FDA untuk mengatasi disfungsi ereksi. Sementara ada juga suplemen yang dijual ...

Stres Pekerjaan yang Bisa Sebabkan Stroke

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 18 October 2015
di Kesehatan - 0 komentar

KOMPAS.com - Orang yang tidak menyukai pekerjaannya sering berkeluh kesah bisa "mati gara-gara pekerjaan". Keluhan hiperbolik tersebut ternyata bisa menjadi kenyataan.Orang yang memiliki stres tinggi dari pekerjaannya beresiko stroke 22 persen lebih tinggi dibandingkan orang yang pekerjaannya ...

Wahai Orangtua, Lawanlah Obesitas pada Anak Sejak Dini!

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 18 October 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Di Indonesia, kebanyakan orangtua menganggap anak kecil yang gemuk adalah anak yang sehat. Padahal, kesehatan anak tidaklah dilihat dari ukuran tubuh yang dimilikinya, melainkan dari asupan gizi seimbang yang dikonsumsi anak. Yang terjadi saat inilah banyaknya anak yang mengalami obesitas dan Worl ...

Ebola Bisa Menular Melalui Hubungan Seks Tanpa Kondom?

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 16 October 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Intisari-Online.com - Beberapa dokter telah menemukan bahwa virus Ebola bisa bertahan di cairan sperma hingga sembilan bulan. Waktu yang cukup lama. Meski demikian, mereka belum yakin apakah Ebola yang tinggal di cairan sperma itu bisa menular melalui hubungan seks tanpa kondom? Dalam s ...

Studi Ungkap, Uang Memang Sangat Efektif Berikan Anda Kebahagiaan

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 14 October 2015
di Kesehatan - 0 komentar

KOMPAS.com — Ada sebuah kata bijak yang mengatakan bahwa uang tidak bisa membeli kebahagiaan. Namun, pernyataan tersebut tampaknya harus mengalami revisi. Pasalnya, sebuah studi teranyar mengungkapkan bahwa mayoritas orang merasa lebih bahagia ketika aset dan tabungan mereka terus men ...

Penelitian: Orang yang Suka Rasa Pahit Cenderung Sadis, Egois, Angkuh, dan Narsis

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 14 October 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Kesukaan terhadap makanan dan minuman pahit seperti kopi dan air tonik ternyata dapat berarti memiliki kecenderungan psikopat. Psikolog menemukanmereka yang suka rasa pahit cenderung menunjukkan tanda sadisme, narsisme dan machiavellianisme. Mereka itu menjadi cenderung bersikap mendua, meme ...

5 Cara Mudah untuk Meningkatkan Kesehatan

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 14 October 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Kebanyakan orang terlalu fokus menjaga kesehatannya hanya dengan menjaga asupan makanan dan berolahraga. Namun sebenarnya ada banyak cara untuk menjaga kesehatan. Berikut ini lima cara mudah untuk meningkatkan kesehatan yang patut dicoba: 1. Tersenyum Cara paling mudah dan efektif untu ...

Meski Kurang Familiar, Vitamin F Punya Manfaat Penting bagi Tubuh

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 14 October 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Untuk mendapatkan tubuh yang sehat, salah satu asupan yang harus kita konsumsi adalah vitamin. Ada banyak jenis vitamin yang menjadi pilihan sesuai dengan kebutuhan kita. Jenis vitamin F termasuk yang penting dan baik untuk tubuh. Mungkin sebagian dari kita masih kurang familiar dengan sebutan vit ...

Konsumsi Tiga Cangkir Kopi Sehari Berikan Manfaat untuk Tubuh?

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 14 October 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Tidak hanya lezat, kopi juga memiliki berbagai manfaat, terutama untuk kesehatan. Mengonsumsi tiga cangkir kopi sehari sudah terbukti memberikan berbagai manfaat untuk tubuh. Kopi mengandung beberapa nutrisi penting untuk tubuh. Satu cangkir kopi mengandung vitamin B2, B5, magnesium dan pota ...

Jauhi Jerawat dengan Cuci Muka yang Tepat

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 31 May 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Dr Lalan, Saya Jocelyn seorang karyawati berumur 23 tahun, ingin bertanya apakah mencuci wajah ada hubungannya dengan masalah kemunculan jerawat? Lalu bagaimana cara mencuci wajah yang benar, apakah toner penting digunakan? Saya selalu mencuci wajah dua kali sehari apakah itu sudah cu ...

Ingin Kulit Wajah Tersenyum, Ini Caranya!

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 31 May 2015
di Kesehatan - 0 komentar

 Setiap wanita tentu ingin memiliki kulit yang bersinar. Tapi, mendapatkan kulit bersinar bukan hal mudah dan tak bisa didapat dalam waktu singkat. Seseorang tidak bisa berubah cantik semalam. Jika kamu ingin terlihat segar, menarik, dan memikat, kamu harus mengikuti perawatan keindahan dan m ...

Beragam Manfaat Pisang bagi Kesehatan

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 31 May 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Buah pisang menjadi salah satu buah favorit masyarakat Indonesia yang dapat dinikmati secara langsung atau diolah menjadi menu makanan. Selain itu, bagi sebagian orang, buah pisang seringkali dijadikan sebagai pengganti air minum saat minum obat. Tidak hanya kaya akan karbohidrat, buah pisang jug ...

5 Cara Mengatasi Stres Saat Kehamilan

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 31 May 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Stres mengacu pada tekanan fisik, mental serta emosional seseorang. Stres dipengaruhi oleh beberapa hal, bisa karena jalanan macet, pekerjaan, pasangan atau lainnya. Lalu, bagaimana jika stres dialami oleh ibu hamil?Stres yang terjadi pada ibu hamil tak hanya mempengaruhi fisik dan psikolgis ibu, ...

5 Buah yang Ampuh Meremajakan Kulit Wajah Secara Alami

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 31 May 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Wajah mulus dan bersih merupakan idaman bagi semua orang. Akan tetapi, keinginan memiliki wajah yang mulus terkadang ada saja hal yang membuat kulit kehilangan kecantikannya. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, salah satunya adalah faktor usia yang dapat membuat peruabahan pada wajah. Peruba ...

Cara Mengatasi Stres pada Anak

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 31 May 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Tak hanya orang dewasa, anak kecil pun rupanya juga dapat mengalami stres atau tekanan mental. Kondisi tersebut dialami oleh anak-anak, jika ia berada di dalam rumah yang penuh konflik, memiliki berbagai kegiatan, memiliki masalah dalam pergaulan dan kondisi lainnya yang dapat membuatnya tak nyama ...

Yoghurt Mampu Mengurangi Resiko Terkena Diabetes

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 31 May 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Ternyata yoghurt mampu mengurangi resiko terkena diabetestipe dua. Para ilmuwan menanyakan kepada 194.519 orang medis sejarah, asupan susu, dan gaya hidup.Mereka menemukan 15.156 memiliki penyakit dan pada umumnya orang yang mengkonsumsi susu tidak dapat mengurangi resiko terkena diabetes. Te ...

Inilah Penyebab Seseorang Sering Bersendawa

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 31 May 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Sendawa merupakan hal yang umum dialami oleh semua orang. Sendawa dalam bahasa kedokteran adalah proses pelepasan dari dalam perut melalui mulut yang bisa ditandai dengan adanya suara dan udara yang keluar. Umunya, bersendawa terjadi setelah makan atau karena menderita gangguan pada lambung. Akan ...

Enam Tips Bebas dari Stres

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 31 May 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Setelah bekerja dari pagi hingga malam, pikiran dan badan kita tentunya merasakan letih. Tidak jarang pula dari kita yang mengalami stress karena banyaknya tekanan pekerjaan, tugas, atau yang lainnya. Untuk menghilangkan stres, kita harus melakukan aktivitas yang dapat membuat kita segar kembali, ...

Peringatan Larangan Merokok Terbukti Mampu Selamatkan Anak dari Penyakit Berbahaya

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 31 May 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Sebuah penelitian terbaru di Inggris mengungkapkan, peringatan larangan merokok di tempat umum telah menyelamatkan sekitar 90.000 anak dari berbagai penyakit berbahaya. Larangan merokok di tempat-tempat umum seperti, restoran, stasiun kereta api dan pub  di Inggris telah gencar dilakuka ...

Para Ilmuwan Menemukan Cara Mengembalikan Ingatan yang Hilang

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 31 May 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Para peneliti di laboratorium Susumu Tonegawa and Memory di MIT melakukan beberapa studi menggunakan teknik pelacakan otak berbasis cahaya. Hasil penelitian itu menunjukkan bahwa kenangan pada penerita amnesia tidak terhapus, tapi tetap utuh dan bisa dikembalikan. Penemuan ini dipublikas ...

Wortel Baik untuk Mata karena Beta-Karoten, Bukan Vitamin A

diposting oleh leo-ak-fisip12 pada 31 May 2015
di Kesehatan - 0 komentar

Banyak orang yang mengatakan bahwa untuk menjaga kesehatan mata salah satunya adalah dengan cara mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin A, misalnya wortel. Bahkan, sejak kita masih kecil, kita diberitahu oleh orangtua atau guru kita bahwa wortel mengandung vitamin A yang baik untuk mata. Namu ...